公開研究会

公開研究会 vol. 4 ~柔軟性向上のための関節機能学 入門 part 2~ 開催のお知らせ

講師: 金橋祥子〔JAPT 幹事〕

公開研究会#4

日時:7月5日 日曜日 13時〜15時
場所:高砂100番ビル 411号室 (http://www.100ban.jp)
   〒650-0033 神戸市中央区江戸町100番地
参加費: 2500円 / JAPT会員 1500円

詳細は、一般社団法人 日本ポールダンスセラピー協会(http://pole-dance-therapy.com)
g090japdt-mng@ml.gakkai.ne.jp まで


 ◆金橋祥子プロフィール
・フィットネスインストラクター歴14年
・健康運動指導士

エアロビクス、ダンスエクササイズ、ヨガ、ピラティス等の指導を行っています。
ポールダンス歴2年半ですが、持っていたヨガやピラティスの知識が、役にたつどころか、これほど大切なポイントになるとは思いもりよませんでした!!
最近は、サルサのペアパフォーマンスも始め、ますますダンサーとしてのコアの使い方を研究しております。

当日はギムニクボールというミニボールを使って、レクチャー&体感レッスンを行います。
ダンサーでなくても、お腹を引き締めたり、姿勢を改善したい方にもお薦めです。

皆さまのご参加をお待ちしております☆

                             金橋祥子

2015-06-18 | Posted in 公開研究会Comments Closed